隨着互聯網的快速發展，越來越多的人們喜歡觀看短視頻。雖然短視頻確實可以豐富人們的知識面，但是也給很多青少年帶來了很大的危害。有一些未成年人在刷短視頻的時候，非常的沉迷，每天刷短視頻的時間都在幾個小時以上，這樣也是會嚴重的影響到了自己的學業。
青少年沉迷短視頻的危害
第一個危害、導致青少年的學習嚴重滑坡。由於很多青少年的心思都在觀看短視頻上，學生在學習上的注意力就沒有那麼多。如果學生的注意力不放在學習上的話，那麼學習成績肯定要下降。如果學生的學習成績下降的話，那麼學生未來的發展就會非常令人堪憂。由於學生處於學習階段，青少年會非常想要瞭解更多的知識。
第二個危害、導致青少年的辨別能力比較差。由於青少年的年紀還比較小，青少年的辨別能力不是很高。短視頻平臺不僅會出現各種各樣類型的視頻，而且各種各樣的內容都有。由於視頻的內容參差不齊，青少年極有可能會被帶偏。如果青少年不能夠正確認識一些事情的話，那麼就可能會產生觀念上的差異。
第三個危害、導致青少年向不良的方向發展。雖然有些人拍的是段子，但是青少年可能認爲是真的。如果青少年去模仿這些不良的行爲，那麼極有可能會導致青少年走上不好的道路。由於青少年正處於發展階段，青少年可能會認爲很多不好的行爲是很酷的。
第四個危害、加速近視眼。在電子設備普及的當下，青少年近視比率逐年上升。就我個人而言，青少年之所以近視最主要原因長時間看電子設備。人的眼睛長時間被藍光刺激，從而會加快近視，同理刷視頻也是如此。保護孩子視力，儘可能減少孩子刷短視頻的時間。
如何防止孩子沉迷短視頻
1、用鬧鐘限定娛樂時間。家長要提前和孩子約定刷短視頻的時長，同時還要約定鬧鐘提醒失敗後的應對方案等。一旦約定好，要相對嚴格地執行。
2、父母要能夠守住底線。很多時候，青少年時期的孩子表面看起來在發脾氣，但內心深處卻可能期待父母能夠堅守原則。就像坐在過山車上，你不斷地推那根保護你的壓腿杆，你是想要推開它嗎？還是要測試它是否足夠穩定呢？某種程度上，父母其實就是青少年的“壓腿杆”。
3、尋找替代滿足。家長要提前和孩子交流，當孩子因爲無聊想要刷短視頻時，可以做哪些感興趣的事情，比如讀一本有趣的書，戶外活動，動手做美食等，培養孩子的興趣。
4、創造無電子產品空間或時間。比如睡覺時電子產品不放臥室，尤其是牀頭伸手可觸的地方。或者約定一箇時間段內，全家不用電子產品等。
短視頻終歸是身外之物，即便怎樣使用短視頻的最終選擇權，仍然掌握在每個人手中。家長應幫助青少年們，努力感受知識的海洋和外在世界，找到自己真正的興趣和價值所在，幸福茁壯地成長。
容易沉迷在短視頻孩子的共同點
1、同學關係不融洽。喜歡看短視頻的孩子，在學校當中一定是非常孤獨的，同學關係不融洽，所以他們無法找到精神寄託，在與同學交往的過程當中，總是存在着很多的障礙。久而久之，讓他們養成了不愛說話，喜歡一箇人看手機的習慣。
2、內心自卑的孩子。有一部分孩子內心是非常自卑的，總是認爲自己不如他人，在他們眼中：其他同學身上都是閃光點，而自己身上的卻是揮之不去的弱點。久而久之，自卑的心態在他們的人生當中會發揮着重要的作用，甚至讓他們不願與同學交流，所以將精神寄託放在了手機的短視頻中。
3、不懂得表達想法的孩子。有一些孩子過於內向，不善於表達自己的想法，哪怕和同學相處的過程中，往往也只是充當着看客的角色。而這種不懂得表達孩子的想法，其實他們也非常渴望被關心和關注，但是慾望無法得到滿足的時候，也只好寄情在短視頻中打發無聊的時光。
