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健康成效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶或水65克油50克低粉65克糖60克相克食物草莓酱蛋卷的做法

1.蛋清蛋黄别离,盆里称入油和牛奶手鞭打匀,再入低粉z字型混匀,参加蛋黄鞭打均匀

2.这时提早预热烤箱190度,然后将蛋白分次加糖打至七分发鸡尾状。分二次与蛋糕糊翻拌均匀,不能够划圈圈拌。

3.翻拌好的面糊倒在铺好油纸的烤盘上,隔空丢下震下盘。把大气泡震出来。然后送入烤箱烤18分钟。

4.依据个人烤箱脾气,我的烤箱高30度左右。开到160度烤的。最好给自家烤箱测个温

5.烤完拿出来震盘然后倒扣在烤上,凉至手问时拿出来放油纸上,上面抹草莓酱。将擀面杖放靠自己这头的油纸下面往内卷,能够把蛋糕片带着卷起来。。

6.OK,卷好的蛋糕卷能够开次啦。橙汁的微苦配草莓蛋卷的甜,配上豆乳蛋糕的清新

7.做早餐,下午茶都能够。。真是便利的快手点心

发布于 2023-06-02 08:06:29
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