冷静(冷静星)

什么叫冷静这个很简单就是说我们遇到困难的时候或者是遇到比较极端的事情，这时候要静下心来不要与其他人争执，只要以免小事变大事总归说就是保持一个平衡的心态即使是出了多大的事，都能化为乌有就。

冷静是一种情绪状态，指的是在面对挑战或冲突时保持冷静理智和稳定的态度这种状态通常是在处理复杂情况或困难局面时所需要的，因为它可以帮助人们更好地思考做出明智的决策，并有效地应对各种情况冷静需要人们控制自己的。

清醒指头脑清楚，冷静指平心静气毫无偏见地分析道理而不感情用事冷静则清醒，清醒则智慧，令人在混乱中保持镇定，迅速做出准确判断从心理角度来看，要想让大脑保持在清醒状态，起决定性的心理因素主要是冷静。

首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来 在遇到较强的情绪 *** 时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的“缓兵之计”，尽量使自己不陷入冲动鲁莽简单轻率的被动局面其次用暗示转移。